هر آنچه که باید در آبرسانی پوست بدانید؟

آبرسان پوست چیست؟

هر وسیله ای که بتواند در تامین و حفظ رطوبت پوست استفاده شود در اصطلاح آبرسان پوست می گویند. محصولات بهداشتی زیادی در دنیای لوازم آرایشی و بهداشتی وجود دارند که به عنوان محصولا مراقبتی از پوست این وظیفه مهم را بر عهده دارند. شاید یکی از اولین مزایای آبرسان های پوست این باشد که از خشکی پوست جلوگیری می کند. 
آبرسان های پوست در انواع کرم، ژل و یا ژل کرم وجود دارد
-------------------------------------------------------------------------------  

تاریخچه آبرسان پوست 

 

تحقیقات نشان می دهد در نقاطی از ایران که هوای خشک و بیابانی داشته نیز از خامه  و یا همان سر شیر برای آبرسانی استفاده می کردند. 

در قرن 19 و اوایل قرن بیستم صنعت لوازم آرایشی و بهداشتی به سرعت در حال رشد بود و محصولات مراقبت از پوست به یک صنعت بزرگ تبدیل شد. در این دوران، استفاده از کرم‌ها و لوسیون‌ها برای حفظ رطوبت پوست متداول شد. این محصولات هنوز ترکیبات طبیعی داشتند.

نکته جالبی که در این پیشرفت است در یکی دو سال اخیر فناوری هایی جدید در این زمینه بروز کرده اند که در ادامه به ان ها اشاره خواهیم کرد.
-------------------------------------------------------------------------------  

آبرسان پوست چگونه عمل می کند؟

فواید آبرسان پوست ؟

1. افزایش نرمی و لطافت پوست
2. جلوگیری از چین و چروک زودرس
3. افزایش درخشندگی و شادابی پوست
4. بهبود رنگ و بافت پوست
5. تقویت سد محافظتی پوست
6. کاهش التهاب و قرمزی پوست
7. مبارزه با علائم خستگی
8. افزایش ماندگاری آرایش
9. بهبود جذب محصولات مراقبتی پوست
10. جلوگیری از مشکلات پوستی
11. رفع خشکی و پوسته‌پوسته شدن 
12. تعادل چربی پوست

مقایسه آبرسان با مرطوب کننده

آبرسان ها چگونه عمل می کنند؟

نوآوری ها در فناوری هیدراتاسیون پوست امسال

سیراب کردن پوست چیست؟

مزایا سیراب کردن پوست صورت 

این روتین آبرسانی عمیق، راحتی و ظاهر کلی پوست را بهبود می بخشد:

هیدراتاسیون:

به مبارزه با از دست دادن آب ترانس اپیدرمی کمک می کند و راحتی را فراهم می کند.

تقویت سد پوست:

به پر کردن سد طبیعی پوست (استراتوم شاخی) کمک می کند. یک سد رطوبتی قوی از خشکی، تحریک و پیری زودرس محافظت می کند.

درخشندگی:

مراحل و روش آبرسانی صحیح پوست

1. پاکسازی پوست Cleanser 

از بین بردن آلودگی‌ها، آرایش و چربی اضافی ضروری و الزامی است. پاکسازی پوست باعث می‌شود که محصول آبرسان بهتر جذب پوست شود. از این رو از یک پاک‌کننده ملایم و متناسب با نوع پوست خود استفاده کنید. پاکسازی باید با حرکات ملایم انجام شود تا پوست تحریک نشود. 

2. استفاده از تونر

استفاده از تونر باعث می شود تعادل pH پوست برقرار شود و آماده‌سازی آن برای جذب محصولات بعدی رو محیا می کند. تونر می‌تواند پوست را تسکین دهد و منافذ را پاکسازی کند. برای این منظور بعد از پاکسازی پوست، یک تونر مناسب را روی پد پنبه‌ای بریزید و به آرامی روی صورت بزنید.

3. استفاده از سرم آبرسان

سرم آبرسان باعث تأمین رطوبت و مواد مغذی عمیق‌تر به پوست می شود. سرم‌ها معمولاً دارای غلظت بالاتری از مواد فعال هستند و به لایه‌های عمیق‌تر پوست نفوذ می‌کنند. برای تاثیر بیشتر مقدار کمی از سرم آبرسان (مانند سرم حاوی اسید هیالورونیک) را روی پوست تمیز و مرطوب بزنید و به آرامی ماساژ دهید.

4. استفاده از کرم آبرسان

کرم آبرسان باعث می شود رطوبت حفظ شود. کرم آبرسان کمک می‌کند تا رطوبت جذب‌شده در پوست حفظ شود و از تبخیر آن جلوگیری کند. برای تاثیر بهتر مقدار مناسب از کرم آبرسان را روی صورت و گردن بزنید و با حرکات دایره‌ای و ملایم آن را ماساژ دهید تا جذب شود. لطفا توجه داشته باشید برای پوست های خشک، ممکن است به کرم‌های غنی‌تری نیاز داشته باشید که دارای روغن‌های طبیعی باشند.

5. مرطوب کننده پوست در طول روز

در شهر های که آب و هوای خشک دارد پیشنهاد می شود از مرطوب کننده پوست در طول روز برای حفظ رطوبت در طول روز و مقابله با خشکی ناشی از محیط استفاده کنید البته اجباری نیست اما برای نتیجه بهتر توصیه می شود. آلودگی، تغییرات دما و استفاده از وسایل گرمایشی یا سرمایشی می‌توانند باعث از دست رفتن رطوبت پوست شوند. برای مصرف صحیح از اسپری‌های آبرسان یا مرطوب‌کننده‌های سبک می‌توانید در طول روز استفاده کنید. 

6. استفاده از ماسک ابرسان (هفته‌ای یک یا دو بار)

ماسک آبرسان باعث آبرسانی عمیق و تقویت رطوبت پوست می شود. ماسک‌ها حاوی ترکیبات غنی‌تری هستند که می‌توانند رطوبت را به لایه‌های عمیق‌تر پوست برسانند. بهترین روش استفاده ماسک بعد از پاکسازی و استفاده از تونر، ماسک آبرسان را روی پوست بزنید و برای مدت زمانی که توصیه شده (معمولاً 15-20 دقیقه) بگذارید بماند، سپس بشویید.

7. استفاده از ضد آفتاب 

جلوگیری از آسیب‌های ناشی از اشعه UV که می‌تواند باعث خشکی و پیری پوست شود بنابراین استفاده از ضد افتاب حتی در زمستان بسیاری ضروری است. اشعه‌های UV به پوست آسیب می‌زنند و موجب خشکی و ایجاد چین و چروک می‌شوند. بهترین نحوه استفاده بعد از آبرسانی، از کرم ضد آفتاب با SPF مناسب برای پوست خود استفاده کنید. این کار به حفظ رطوبت پوست و محافظت از آن در برابر آسیب‌های محیطی کمک می‌کند.

8. استفاده از روتین شبانه

در کنار آبرسانی پوست که انجام می دهید شما می بایست به ترمیم و بازسازی پوست خود اقدام کنید آبرسانی به تنهایی باعث جوان سازی پوست شما کمک نمی کند. شب‌ها زمان خوبی برای استفاده از محصولات غنی‌تر و ترمیم‌کننده پوست است. حتما قبل از خواب، از کرم‌های شبانه یا روغن‌های مرطوب‌کننده استفاده کنید. این محصولات به پوست کمک می‌کنند تا در طول شب رطوبت را حفظ کند و در هنگام بیدار شدن پوست نرم و شاداب باشد. 

برای نتیجه‌گیری بهتر، آبرسانی باید به صورت روزانه و منظم انجام شود. 
-------------------------------------------------------------------------------  

چگونه محصولات آرایشی  را برای سیراب کردن پوست بهینه کنیم؟

برای بهینه‌سازی استفاده از محصولات آرایشی به منظور آبرسانی پوست، می‌توان از روش‌هایی استفاده کرد که علاوه بر بهبود ظاهر آرایش، به تأمین و حفظ رطوبت پوست نیز کمک کنند. بسیاری از لوازم آرایشی قابلیت آبرسانی را دارا می باشند. از این رو ترکیب و استفاده از موارد زیر به شما کمک خواهد کرد تا در مراقبت از پوست خود در هنگام آرایش بیشتر توجه داشته باشید.

1. استفاده از پرایمرهای آبرسان

از پرایمرهایی استفاده کنید که حاوی ترکیبات آبرسان مانند اسید هیالورونیک، گلیسرین و آلوئه‌ورا هستند. این پرایمرها به جذب بهتر آرایش و جلوگیری از خشکی پوست کمک می‌کنند.

2. انتخاب کرم پودر های آبرسان

به جای استفاده از کرم پودر های مات و خشک، از فاندیشن‌هایی استفاده کنید که برچسب «آبرسان» یا «مرطوب‌کننده» دارند. این فاندیشن‌ها معمولاً حاوی ترکیبات آبرسان مانند اسید هیالورونیک، گلیسرین یا روغن‌های طبیعی هستند که به پوست رطوبت می‌دهند و از خشکی آن جلوگیری می‌کنند.

3. استفاده از اسپری‌های آبرسان در طول روز

اسپری‌های آبرسان را بعد از انجام آرایش، روی صورت خود بزنید تا آرایش تثبیت شود و در عین حال رطوبت پوست حفظ گردد. اسپری‌های آبرسان که حاوی آلوئه‌ورا یا گلیسرین هستند می‌توانند به طور موثری پوست را مرطوب کرده و آرایش را تازه نگه دارند.

4. استفاده از هایلایترهای آبرسان

هایلایترهای حاوی ترکیبات آبرسان یا رطوبت‌دهنده مانند اسید هیالورونیک و گلیسرین می‌توانند به پوست درخشندگی و رطوبت بدهند. این هایلایترها به جای ایجاد ظاهری خشک، پوست را شاداب و مرطوب نشان می‌دهند.

5. استفاده از کانسیلرهای مرطوب‌کننده

کانسیلرهایی را انتخاب کنید که حاوی مواد مرطوب‌کننده مانند گلیسرین یا اسید هیالورونیک باشند. این کانسیلرها نه تنها تیرگی و حلقه‌های زیر چشم را پوشش می‌دهند، بلکه از خشک شدن و چین و چروک در ناحیه حساس زیر چشم جلوگیری می‌کنند.

6. استفاده از پودر فیکس آبرسان

از پودرهای فیکس و مات کننده‌ای استفاده کنید که حاوی ترکیبات آبرسان و مرطوب‌کننده باشند. این پودرها به جای خشک کردن پوست، آن را مرطوب نگه می‌دارند و آرایش را به مدت طولانی ثابت نگه می‌دارند.

7. مراقبت از پوست قبل از آرایش

قبل از شروع به آرایش، از کرم‌های آبرسان و سرم‌های مرطوب‌کننده استفاده کنید. این محصولات به پوست رطوبت می‌دهند و سطح آن را برای آرایش آماده می‌کنند. استفاده از یک آبرسان مناسب به پوست کمک می‌کند تا آرایش بهتر روی آن قرار گیرد و به مدت طولانی‌تر ماندگاری داشته باشد.

8. استفاده از روغن‌های مرطوب‌کننده

قبل از استفاده از فاندیشن یا کرم‌پودر، یک لایه نازک از روغن‌های طبیعی مانند روغن آرگان یا روغن جوجوبا روی پوست بزنید. این روغن‌ها به پوست رطوبت و درخشندگی می‌دهند و از خشکی و کشیدگی پوست جلوگیری می‌کنند.

9. انتخاب محصولات فاقد مواد تحریک‌کننده

همیشه محصولات آرایشی که فاقد مواد تحریک‌کننده مانند الکل و عطر هستند را انتخاب کنید. این مواد می‌توانند باعث خشکی و التهاب پوست شوند و اثرات آبرسانی را کاهش دهند.
-------------------------------------------------------------------------------  

آیا آبرسانی برای انواع پوست مناسب است؟

آیا آبرسانی بیش از حد برای برای پوست مناسب است؟

در حالی که هیدراتاسیون برای پوست سالم ضروری است، هیدراتاسیون بیش از حد می تواند منجر به اثرات منفی شود. رطوبت بیش از حد ممکن است باعث افزایش تولید روغن و در نتیجه ظاهری چرب، مسدود شدن منافذ و ایجاد جوش شود. همچنین می تواند مانع جذب سایر محصولات مراقبت از پوست شود و حساسیت پوست را افزایش دهد و مانع پوستی شود. برای حفظ سلامت پوست، یافتن تعادل مناسب در روتین هیدراتاسیون بسیار مهم است.

تاثیر آبرسانی در شهرهایی با آلودگی هوای بالا مثل سوختن مازوت و مواد نفتی

برای مقابله با اثرات منفی آلودگی هوای شدید و پرخطر بر روی پوست، آبرسانی پوست می‌تواند نقش کلیدی در حفظ سلامت و زیبایی آن ایفا کند. در اینجا چندین نکته برای بهره‌برداری از آبرسانی به پوست در شرایط آلودگی شدید آورده شده است:

1. استفاده از محصولات آبرسان قوی و چندمنظوره

محصولات آبرسان باید نه تنها رطوبت پوست را تأمین کنند، بلکه به تقویت سد محافظتی پوست نیز کمک کنند تا از نفوذ ذرات آلوده به لایه‌های پوست جلوگیری شود. محصولاتی که حاوی ترکیباتی مانند اسید هیالورونیک، گلیسرین و آنتی‌اکسیدان‌ها هستند، به مرطوب نگه داشتن پوست و محافظت از آن در برابر اثرات مضر آلودگی کمک می‌کنند.

2. استفاده از سرم‌ها و کرم‌های حاوی آنتی‌اکسیدان

آنتی‌اکسیدان‌ها مانند ویتامین C و ویتامین E می‌توانند از آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد که به دلیل آلودگی هوا تولید می‌شوند، محافظت کنند. این ترکیبات می‌توانند پوست را از پیری زودرس، التهاب و تیرگی ناشی از آلودگی محافظت کنند. بنابراین، استفاده از سرم‌ها و کرم‌های حاوی این مواد می‌تواند به ترمیم و تقویت پوست کمک کند.

3. پاکسازی روزانه و استفاده از محصولات آبرسان

بعد از شستشو آلودگی‌ها و ذرات معلق به راحتی روی پوست جمع می‌شوند و می‌توانند منافذ پوست را مسدود کنند. بنابراین، پاکسازی پوست از آلودگی‌ها و آلودگی‌های محیطی بسیار مهم است. پس از شستشوی صورت با پاک‌کننده مناسب، بهتر است از آبرسان‌ها برای بازگرداندن رطوبت به پوست استفاده کنید. این کار به حفظ تعادل پوست و جلوگیری از خشکی ناشی از آلودگی کمک می‌کند.

4. استفاده از ماسک‌های آبرسان و تغذیه‌کننده

ماسک‌های آبرسان می‌توانند یک روش عالی برای تأمین رطوبت به پوست و تقویت لایه‌های محافظتی آن در برابر آلودگی باشند. ماسک‌هایی که حاوی ترکیبات تغذیه‌کننده و آبرسان مانند آلوئه‌ورا، عسل و اسید هیالورونیک هستند، می‌توانند پوست را تسکین داده و به آن طراوت ببخشند.

5. استفاده از محصولات ضد آلودگی

در حال حاضر بسیاری از برندهای مراقبت از پوست محصولات خاصی تولید کرده‌اند که مخصوصاً برای محافظت از پوست در برابر آلودگی طراحی شده‌اند. این محصولات معمولاً حاوی ترکیبات ضد آلودگی هستند که به پاکسازی پوست از ذرات آلوده و جلوگیری از آسیب‌های ناشی از آنها کمک می‌کنند.

6. مرطوب نگه داشتن پوست

در طول روز در مناطقی با آلودگی شدید، رطوبت پوست باید به‌طور مداوم حفظ شود تا از خشکی و آسیب‌های ناشی از آلودگی جلوگیری شود. استفاده از اسپری‌های آبرسان که می‌توان آنها را در طول روز برای مرطوب نگه داشتن پوست استفاده کرد، به خصوص در محیط‌های آلوده بسیار مفید است.

7. رعایت روتین مراقبت از پوست

شبانه در شب، پوست قادر به بازسازی خود است. استفاده از کرم‌های آبرسان و ضد پیری حاوی مواد مغذی و مرطوب‌کننده قبل از خواب می‌تواند به ترمیم آسیب‌های وارد شده به پوست در طول روز و تقویت آن در برابر اثرات آلودگی کمک کند.

8. نوشیدن آب کافی

در کنار استفاده از محصولات آبرسان، باید توجه داشت که مصرف آب کافی در طول روز نیز برای حفظ رطوبت داخلی پوست ضروری است. آلودگی می‌تواند باعث کاهش رطوبت طبیعی پوست شود، بنابراین نوشیدن آب و مصرف غذاهای غنی از آب (مانند میوه‌ها و سبزیجات) به مرطوب نگه داشتن پوست از درون کمک می‌کند. جمع‌بندی: برای مقابله با آلودگی هوای شدید و پرخطر، آبرسانی پوست باید بخشی از روتین مراقبتی روزانه شما باشد. استفاده از محصولات آبرسان قوی، پاکسازی منظم پوست، و تقویت آن با آنتی‌اکسیدان‌ها و ماسک‌های تغذیه‌کننده می‌تواند به حفظ سلامت و شادابی پوست شما در برابر اثرات مضر آلودگی کمک کند.
------------------------------------------------------- 

مقایسه محصولات آبرسان خارجی و ایرانی

شاید یکی از سخت ترین کار های این مطلب مقایسه دقیق محصولات مراقبت از پوست در بخش ابرسان ها در بین تولیدات داخلی و خارجی باشد. معیار های زیادی برای مقایسه این محصولات وجود دارد که در ابتدا به به این معیار ها اشاره خواهم کرد و در ادامه چند برند محبوب و پر طرفدار ایرانی را با نمونه های خارجی در جدولی مقایسه خواهم کرد. 

1.تنوع محصول بر اساس نوع پوست 

پوست چرب: برای پوست‌های چرب باید از آبرسان‌های سبک‌تری استفاده کنید که بدون ایجاد چربی اضافی، رطوبت را تأمین کنند. آبرسان‌هایی که به صورت ژل یا آب‌رسان هستند، معمولاً گزینه‌های بهتری برای پوست چرب به شمار می‌روند.

پوست مختلط: محصولات آبرسان برای پوست‌های مختلط باید ویژگی‌های هر دو نوع پوست (چرب و خشک) را داشته باشند و متناسب با نواحی مختلف صورت انتخاب شوند.

پوست حساس: برای پوست‌های حساس بهتر است از آبرسان‌هایی استفاده کنید که فاقد مواد تحریک‌کننده و عطریات باشند. محصولات حاوی آلوئه‌ورا یا گلیسیرین می‌توانند گزینه‌های مناسبی باشند.

2. تنوع محصول بر اساس ترکیبات فعال 

3. تنوع محصول بر اساس فرمول محصول 

ژل یا کرم: آبرسان‌های ژلی برای پوست‌های چرب مناسب‌تر هستند چون سبک‌تر و غیر چسبنده‌اند. در حالی که کرم‌های آبرسان برای پوست‌های خشک و حساس مناسب‌ترند.

آبرسان‌های اسپری‌دار: برای استفاده در طول روز و به خصوص برای افرادی که در محیط‌های آلوده زندگی می‌کنند، آبرسان‌های اسپری‌دار به راحتی قابل استفاده هستند و به مرطوب نگه داشتن پوست در طول روز کمک می‌کنند.

4. تنوع در نوع محصول 

سرم‌ها: سرم‌های آبرسان معمولاً حاوی غلظت بالایی از مواد فعال هستند و می‌توانند رطوبت عمیق‌تری را به پوست برسانند. این محصولات برای پوست‌های نیازمند رطوبت عمیق و ترمیم مناسب هستند.

کرم‌ها: کرم‌های آبرسان معمولاً برای پوست‌های خشک یا حساس مناسب‌تر هستند زیرا علاوه بر آبرسانی، پوست را نرم و مرطوب می‌کنند.

ماسک‌ها: ماسک‌های آبرسان می‌توانند یک درمان تقویتی برای پوست باشند که رطوبت را به طور مؤثر جذب و به پوست تغذیه می‌دهند.

5. تنوع محصول در نوع حساسیت های پوستی و ترکیبات ایمن

بدون پارابن: محصولاتی که فاقد پارابن هستند، معمولاً برای پوست‌های حساس بهتر عمل می‌کنند.

بدون الکل و عطر: بسیاری از پوست‌ها به الکل و عطر حساس هستند، بنابراین استفاده از آبرسان‌هایی که فاقد این ترکیبات هستند برای جلوگیری از التهاب و واکنش‌های پوستی توصیه می‌شود.

6. تنوع محصول بر اساس آزمایش های بالینی و نظرات کاربران 

بررسی آزمایش‌های بالینی و نتایج آن‌ها برای محصولات آبرسان می‌تواند به شما کمک کند تا از کارایی محصول اطمینان حاصل کنید.

همچنین، مطالعه نظرات و تجربیات دیگر کاربران در خصوص نحوه عملکرد محصول بر پوست‌های مشابه به پوست شما، می‌تواند مفید باشد.

7. تنوع محصول بر اساس قیمت و برند 

قیمت و برند محصول نیز می‌تواند عامل تعیین‌کننده‌ای در انتخاب باشد. برندهای معتبر معمولاً محصولات باکیفیتی دارند که تأثیرات مثبت بیشتری بر روی پوست خواهند گذاشت. همچنین، گاهی اوقات محصولات لوکس‌تر می‌توانند ترکیبات بهتری داشته باشند، اما همیشه لزوماً گران‌ترین محصول بهترین گزینه نیست.

8. تنوع محصول بر اساس محافظت از پوست در برابر آلودگی هوا 

برخی از آبرسان‌ها حاوی ترکیبات ضد آلودگی هستند که می‌توانند از پوست در برابر آسیب‌های ناشی از آلودگی محیطی محافظت کنند. این محصولات برای افرادی که در شهرهای پرآلودگی زندگی می‌کنند، بسیار مناسب هستند.

تنوع محصول بر اساس /	لافارر	کلینیک	دیپ سنس	بایودرما	پرایم	نوتروژینا
کشور سازنده	ایران	آمریکا	ایران	فرانسه	ایران	آمریکا
نوع پوست	انواع پوست	انواع پوست	پوست معمولی و خشک	انواع پوست	انواع پوست	انواع پوست
ترکیبات فعال		اسید هیالورونیک - روغن های گیاهی - ویتامین سی		اسید هیالورونیک - روغن های گیاهی - ویتامین سی		اسید هیالورونیک - روغن های گیاهی - ویتامین سی
فرمول محصول		کرم - ژل - اسپری - سرم	ماسک - کرم - اسپری	پماد - بالم - کرم - ژل	کرم - ژل	کرم - ژل - سرم
ترکیبات ایمن	اطلاعاتی در دسترس نیست	بدون الکل و پاربن	اطلاعاتی در دسترس نیست	بدون الکل و پاربن	اطلاعاتی در دسترس نیست	بدون الکل و پاربن
نظرات کاربران- آزمایشات بالینی	نتایج آزمایش اعلام نشده است	بسیار عالی	نتایج آزمایش اعلام نشده است	عالی	نتایج آزمایش اعلام نشده است	متوسط
محافظت در برابر آلودگی هوا	ندارد	دارد	ندارد	دارد	ندارد	ندارد
رنج قیمتی	از 150 تا 400 هزار تومان	از 1 تا 20 میلیون تومان	از 30 تا 60 هزار تومان	از 1 تا 3 میلیون تومان	از 400 تا 600 هزار تومان	از 1 تا 3 میلیون تومان

-------------------------------------------------------------------------------  
برگرفته از سایت :
https://www.emotion-master.eu/2023/12/22/the-science-behind-cleopatras-milk-baths/
https://theubeauty.co.uk/en-eu/blogs/the-u-beauty-blog/hydrating-skin-care?srsltid=AfmBOoozUhXUYX0tclGadadrbMH_l0okNhbpb3F4nqz418eKO6fkeRvD